Som noget nyt i NBK tilbyder vi nu Parkinson Boxing.
Uddannet trænere Jakob og Mikael vil lede træningen. Vi vil lægge vægt på nedenstående, men presse så meget som muligt fysisk, da vi ved dette er meget gavnlig med Parkinson. Vi tilpasser dog træningen, således alle får ”noget med hjem” alt efter fysisk niveau

Boksetræningen er baseret på hastighed, krydsbevægelser, rotation i ryggen, balance og koordination. I boksningen indgår også̊ træning af finmotorik, som særligt mennesker med Parkinson har gavn af for at fastholde evnen til at skrive, spise selv, knappe eget tøj mv.

Foruden de fysisk gavnlige effekter for personer med Parkinson, er ønsket med træning i foreningsregi at åbne døren til det sociale fællesskab i bokseklubberne, som vi kan se mange deltager i.

Kom og få en gratis prøvetime.

Se mere under: